昨日から１０月が始まりましたね。
もうすっかり気候も秋めいてきました。
けれども、今年があと３ヶ月というのはチョット信じられない・・・

毎年思いますが時間が過ぎていくのは早いなぁ。
骨盤というのは季節によってゆるみや締まり具合が変化していきます。

秋は基本的には骨盤の状態は安定しています。

 

集中力が高まる傾向にあり、何か新しいことを始めるには最適でしょう。 スポーツや芸術の秋という言葉もこういった身体のコンディションからきていると思われます。私自身も今年の秋は茶道にチャレンジするつもり。 習い事は久しぶりなのでちょっと緊張しますが。。 秋は骨盤の調子が良いので、みなさん活動的に行動しましょう！

 

参考：季節ごとにキレイになる！「くびれ」骨盤調整